情報更新日 : 2017年08月30日 こころ楽部

マインドフルネスって、何? 大流行マインドフルネス実体験

開催日 : 2017年12月12日(火) 募集中

講座内容

瞑想、ヨガなどを通して、ストレスケア・集中力向上に役立つと世界的に有名なマインドフルネス。どんなもので、どの様に日常で活用できるか?そのコツを学んでみましょう。

開催日時
2017年12月12日(火)
19:00〜21:00
受講料
参加費:1000円
定員:なし
開催場所
蒲生ふるさと交流館
気になる講座をみつけたら、まずはお気軽にご連絡下さい。
TEL
0995-52-0115
FAX
0995-52-0110

講師について

丸野 博和

ストレスリリース講座、講師
木の丸庵の整体師
気功講座、講師

http://konomaruan.net/

佐々木 浩介

臨床心理士、武井内科クリニック勤務
災害警報が発令されている場合、講座が中止または延期となります。ご了承ください。